髪　寝癖　うねり

髪型が決まらないとそれだけでだらしがない印象になってしまうので、寝癖やうねりをきちんと整えたいと思う反面、メイクや朝食など身支度に時間のかかる朝の準備はできるだけササッと済ましてしまいたいものです。
朝のスタイリングはちょっとしたコツさえ押さえれば随分と楽になります。
スタイリングにかかる時間が短縮できればそのぶん他のことに時間を使えるので余裕を持って出かけることができるようになり、ゆとりが生まれます。
寝癖やうねりの原因は前日のケアが原因であることが大半です。
ドライヤーできちんと乾かさず半乾きのままで寝てしまうと翌日の寝癖やうねりの原因になるばかりでなく、頭皮の臭いの原因や髪の傷みなど様々な悩みを引き起こしてしまいます。
ドライヤーで芯からしっかり乾かすだけでも髪の悩みはずいぶん軽減することができます。

また、寝癖やうねりは寝返りする時にシーツとの摩擦によってもついてしまうので、寝る前に軽く三つ編みにして絡まらないようにすると翌朝の手入れが楽になります。
もしも癖がついてしまった時には、髪を洗ってブローするのがベストですが、シャワーを浴びる時間が取れないときには髪を下に引っ張りながら根元を中心にドライヤーを当ててあげるだけでもずいぶんとまっすぐになります。
寝癖なおしなどヘアスプレーを使う時にはその後にストレートアイロンを使うとまっすぐサラサラなヘアスタイルをキープできます。
雨の日や湿気の多い日は癖が出やすくなるので、湿気対策用スプレーでコーティングしてあげると広がらずにヘアスタイルをキープできます。
ドライヤーを使う時間もないという時はヘアアレンジを工夫したり、帽子をかぶるなど小物を使うのも手です。